ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಚ್‌ವಿಎಸಿ ಸಿಸ್ಟಮ್

ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ಗಳು ವೈರಸ್ಗಳ ದೊಡ್ಡ ಕುಟುಂಬವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಮಾನವರು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾನವ ಪರಿಧಮನಿಯ ಏಳು ತಳಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ನಾಲ್ಕು ತಳಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಸ್ಕಾನ್ಸಿನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ಕರೋನವೈರಸ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಹೊಸ ಕರೋನವೈರಸ್ಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ.

1

2019 ರಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ಕರೋನವೈರಸ್ನ ಹೊಸ ಒತ್ತಡವು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು, COVID-19. ಈ ವೈರಸ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮೊದಲು ಡಿಸೆಂಬರ್ 2019 ರಲ್ಲಿ ವರದಿಯಾಗಿದೆ.

ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ COVID-19 ಇತರರಿಗೆ ಹರಡುವ ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನಿಂದ ಹನಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವೈರಸ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ, ಅವರ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಇತರ ಜನರು ಆ ಹನಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು. ಯಾರಾದರೂ ಅದರ ಮೇಲೆ ವೈರಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಸ್ತುವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗಲೂ ವೈರಸ್ ಹರಡಬಹುದು. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಬಾಯಿ, ಮುಖ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ ವೈರಸ್ ಅವರನ್ನು ರೋಗಿಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕರೋನವೈರಸ್ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ, ವಾಯುಗಾಮಿ ಪ್ರಸರಣವು ಅದರ ಹರಡುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಮ್ಮತವೆಂದರೆ ಅದು ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಹನಿ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಮೂಲಕ ಹರಡಿದೆ - ಅಂದರೆ ಹನಿಗಳು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ವಾಯುಗಾಮಿ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ರಸರಣವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಸೀನುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಇತರ ಜನರ ಸಾಕಷ್ಟು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಎಚ್‌ವಿಎಸಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವೈರಸ್‌ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಹಂತಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏರ್ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ 

ಏರ್ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಸ್‌ಗಳು, ಪರಾಗ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಣಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ನಾಳದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರವಾಗಬಹುದು. ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಂನ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನಿಯಮಿತ ನಿರ್ವಹಣೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ

ನಿಮ್ಮ ಎಚ್‌ವಿಎಸಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸ್ವಚ್ ed ಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳು, ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳು, ಕಂಡೆನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಬಾಷ್ಪೀಕರಣ ಸುರುಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಸ್ವಚ್ .ಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಉತ್ತಮ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಧೂಳು, ಪರಾಗ ಮತ್ತು ಇತರ ವಾಯುಗಾಮಿ ಕಣಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿಯ ನಾಳಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ ಕುಲುಮೆ ಅಥವಾ ಶಾಖ ಪಂಪ್‌ನಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ವಾತಾಯನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ನಿಯಮಿತ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದಾದ ಧೂಳು, ಅಚ್ಚು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಡಕ್ಟ್ವರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ and ಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಮಾಡಬೇಕು.

 


ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ -10-2020